Диеты – интересные факты

Диеты давно стали не просто методом для похудения, это уже целая культура, культ. Едва ли не каждая представительница прекрасного пола хоть раз в жизни пробовала сидеть на одной из диет. Хотя и многим мужчинам не помешало бы подобрать для себя определенную методику для похудения.

Итак, факты о диетах:

1. Самая популярная диета в России. Самой популярной в России является Кремлевская диета. Женщинам понравилось считать очки , которые начисляются за съеденные блюда и продукты.

2. Более 50% жительниц Соединенных Штатов Америки сидят на диетах. Вообще в США пища номного сытнее нежели в России, кроме того там более распространен фаст-фуд. В связи с этим количество людей больных ожирением в штатах гораздо больше, чем в других странах.

3. Внешность – это икона. Молодые представительница прекрасного пола уделяют огромное количество времени своей внешности. Социальные опросы показывают, что для девушек до 25 лет лишние килограммы более пугающий фактор, чем онкологические заболевания!

4. Диеты не помогают похудеть! Трудно представить, но почти 90% распространенных диет вовсе не смогут помочь человеку сбросить лишние килограммы.

5. Диета без спорта бесполезна. В продолжение предыдущего факта: лишь грамотное совмещение диеты и спортивных упражнений дают ощутимый результат.

6. Диета как бизнес. Индустрия диет зарабатывает примерно $40 млрд со всего мира.

Существует огромное количество разнообразных диет, поэтому прежде чем отдать предпочтение какой-либо из них обязательно изучите и ее и убедитесь подходит ли она именно Вам! Например, людям, которые больна сахарным диабетом, будет полезна диета при сахарном диабете.

Добавить комментарий